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秋冬季節食用山楂罐頭有哪些營養

點擊次數:   更新時間:2018-10-22 15:11:10     來源:www.zclongrui.com關閉分    享:
      水果罐頭批發的産品種類有很多種,山楂罐頭是很受人們喜愛的一種,在秋冬季節食用山楂罐頭對我們有很多的好處,山東水果罐頭批發就帶大家了解一下。
      1.增強免疫力
      冬季是一個流感高發的季節,稍有不慎就有可能會導緻風寒感冒。山楂中含有大量豐富的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等營養物質,能有效的增強人體在寒冷冬季裡的免疫力并且預防各種冬季常見病。
      2.抗癌通淤
      山楂罐頭中含有的牡荊素等化合物具有抗癌作用,常用山楂有利于防癌。鮮山楂具抗噬菌體作用,說明有抗癌活性,能健胃利腸,又有抗癌通淤作用。
      3.幫助消化
      在冬季,人們的飲食量,加上運動量減少因而腸道蠕動就會減慢,适當的多吃些山楂可有效起到潤腸通便的作用。山楂性微溫味酸甘,具有非常有效的健胃消食作用,對消化不良以及腹脹情況作用明顯。
      4.防治心腦血管病
      山楂中含有的胡蘿蔔素、山楂素以及三萜類烯酸和黃酮類營養物質具有舒張血管、加強和調節心肌的作用,從而起到降低血壓和血清膽固醇的目的。
      5.山楂中充足的膳食纖維可以促進腸道的蠕動和消化腺的分泌,有利于食腸的消化和廢物的排洩,促進體内的物質代謝,另外還具有具有降低膽固醇和血糖、預防膽結石形成的功效。
      秋冬季節吃點山楂罐頭是個不錯的選擇,水果罐頭中含有比較多的維生素和營養,能夠補充我們人體所需要的一些物質。
      小編:yellow

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